2017年02月24日

カラダのケア

先日、給湯器の灯油が切れて三日間ほどお湯の出ない生活を送るはめになりました

お湯、お風呂のない生活は今の私にとって大きな問題でした
それは、昨シーズンから左膝に水が溜まるようになり、そのケアにお風呂は重要なアイテムなのです

シーズンの始まりには痛みも伴い不安の中、我が代表からのアドバイスで
毎日お風呂で十分身体を温めてからストレッチをしてアイシング
これを毎日欠かさずやってきたおかげで、毎日滑っているにもかかわらず、今は水が溜まらなくなりほぼ痛みもなくなってきたのです
ただ、一日お風呂やストレッチだけでも欠くと翌日に疲労感や違和感が出てくるんですよねぇ
ほんとカラダのケアは大事です

なので今回の件で、お湯のありがたみが身に染みて感じたのでした

ケアの方法はいろいろあると思います
みなさんもご自分のカラダを大事にしてあげて、楽しい毎日を送ってくださいね


今日のブログ担当、ひろえでした
posted by スクールインストラクター at 15:45| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月23日

春雪!?

ではなく雨です。。。

おはようございます!
こんにちわ!
こんばんわ!


本日は朝から雨でした。。。
が、なんと昼からは止みました!
途中晴れ間も差すこともあり、
視界良好気分爽快でした


CIMG1973.JPG

(2017/02/03/12:00)
やはり雪面が緩んでいて滑りにくかったですが、
いい練習になりました<yeah!


ちなみに明日の予報は/ですよ!


以上本日のブログ担当堀内でした<(_ _)>
posted by スクールインストラクター at 14:04| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月22日

CEP CUP第4回フリースタイル最速王者決定戦!

こんにちは
今日は朝からいい天気で、スノーボード日和でした
CEP CAP第4回フリースタイル最速王者決定戦
募集が始まっております。
前日練習も含め大募集中です
デジはこちらからです。

よろしくお願いします。

以上、米澤でした。
posted by スクールインストラクター at 16:21| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

噂?の…アレ…

こんばんは、井上です
シーズンも半ばになりましたが皆さんいかがお過ごしですか?
僕は、相変わらずもがきっぱなしの毎日を送っております…

そんな気持ちを切り替えるためにやってる事は
家までの帰り道を少し遠回りしてドライブしたり
PerfumeのLIVE DVDで盛り上がったり
『食』に走ったりしてメンタル調整しております

で、今日買い物に行って噂のアレを見つけました!

IMG_20170222_000213.JPG


売れすぎて製造が追いつかず
販売一時休止らしいですよ
やるね〜コイケヤ〜!!

残っていた最後の1袋買えました
まだ食べてないのでおいしいのか?わかりません

そんなこんなでマイペースな毎日を送っています


さて、今週末に行われるテクニカル選に出場するため
スタッフが北海道へ向け出発して行きました
僕は今年もお留守番となりましたが
毎年この時期にお留守番組は相澤代表による『特訓』が行われます
出場するみんなは本気で戦っているので
残った僕も本気で練習に取り組みます
来シーズンにつなげるための大切な時期でもあります

『精一杯滑って、笑顔で帰って来てね』
白馬から精一杯応援してます!


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posted by スクールインストラクター at 00:56| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月20日

雪からの〜?

雨です。。。


こんにちわ!


本日は朝から大雪でパウダーラン!
と思いきや午後からは雨となりました


最近ツアーのお客様で混み合っていますので、
滑走する時は前方後方確認を徹底しましょう!
事故のないスノーボードライフを



CIMG1972.JPG



以上堀内でした<(_ _)>
posted by スクールインストラクター at 14:06| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月19日

週末キャンプ

おはようございます!
この週末は天候に恵まれ、スノーボード日和となっています。

昨日18日は相澤盛夫のOSキャンプが行われ、本日19日は仲原敦の器用なミドルターンキャンプが行われています。

CIMG1955.JPG
OSキャンプ集合写真

CIMG1953 - コピー.JPG

CIMG1966.JPG

皆さん熱心に学ばれてますね!


CIMG1970.JPG
ミドルターンキャンプ集合写真です
今まさに開催中です!

バーンコンディションにも恵まれ、最高ですね!

本日ブログ担当いっぺーでした(^^)/

posted by スクールインストラクター at 10:44| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月18日

さのさか賑わってます!!

今日は通常レッスンの他に、相澤盛夫OSキャンプ、バッジテスト、ゲート練習、Jr.テクニカルチームと多くのお客様に当スクールへお越しいただきました!!
ありがとうございました
バッジテスト合格された皆さんおめでとうございます

また、スキー場へお越しいただいたお客様も多く大変な賑わいでした!!
久々の賑わい、無事一日を終えられたこと感謝いたします


明日のゲート練習はGSです
コーチングもありますよ〜

また仲原校長の器用なターンキャンプ、若干の空きあります
明日当日受付可能ですので、ご参加お待ちしておりまず

明日も元気に頑張ります
今日のブログ担当ひろえでした
posted by スクールインストラクター at 17:35| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月17日

週末はさのさかへどうぞ!

まずは週末のイベントのご紹介です

2月18日土曜日
相澤盛夫 OSキャンプ 9:00〜
日本各地で行われ大好評のOSキャンプも明日でファイナルです!2名当日受付可、先着順です!!

AZレーシング ゲート練習SL(コーチングなし) 9:00〜
ビジター大歓迎です!

JSBAバッジテスト 事前講習10:00〜 検定13:30〜
1級を目指し、チャレンジお待ちいたしております!

2月19日日曜日
仲原敦 ミドルターンキャンプ「器用なターンを目指せ!」 8:30〜
テクニカルスノーボーディングでポピュラーなミドルターンでカービングの本質を知ろう!!5名、先着順にて当日受付可!

AZレーシング ゲート練習GS(コーチングあり) 9:00〜
プロによるコーチングをお得な料金で受けることができ、大好評です!!

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さて、今月末にはテクニカルスノーボードの頂点を決めるJSBA全日本スノーボードテクニカル選手権大会が、北海道のルスツリゾートで行われます。全国各地区の予選を勝ち抜き、当スクールからは8名が参戦いたします!精一杯戦ってきます!!

本日の担当は、校長 仲原でした



posted by スクールインストラクター at 14:37| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月15日

本日快晴!


本日は素晴らしく天気が良く、

バーンも程よく緩んで素晴らしく滑りやすく、

素晴らしく暖かい、

とても素晴らしい一日でした


CIMG1952.JPG

(2017/02/15/14:30)

明日も予報では素晴らしく晴れるとか!

皆さんも快晴のなか素晴らしいライディングをしてみてはいかがでしょうか



本日のブログ担当堀内でした
posted by スクールインストラクター at 13:57| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月14日

バッチテスト開催!!!!


2/18(土) ☆バッチテスト開催☆

受付  8:00から 2Fスクール受付

事前講習  10:00から

料金  事前講習 4000円
    受験料 1級・2級 2700円

その他詳細は こちら をクリック


シーズン中盤!!!
力試しに是非
posted by スクールインストラクター at 15:46| Comment(0) | スクール日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする